肩の治療ブログ
22 Jun 2025
肩の習慣性亜脱臼に対する治療 10代女性
ダンスを踊っている最中に肩が抜ける感じがする。筋力トレーニングで肩が抜けそうで力が出ないとの訴えがあり来院。小胸筋・大胸筋という胸の筋肉で肩の骨が前方へ引っ張られ、肩が抜けやすい状態になっていました。治療では胸の筋肉のストレッチ、その筋肉に拮抗する作用のある棘下筋(肩甲骨裏の筋肉)のトレーニング、ホームエクササイズの指導を実施。治療3回目には肩の柔軟性が向上し、亜脱臼する怖さが無くなったとの声を頂きました。
6 May 2025
肩の可動域制限で生活動作の困っていた60代女性
一年ほど前から肩の動かしづらさを感じており、半年前から肩の痛みを生じたため、来院。生活動作としては、上の物を取るときに肩が痛い、服の背面のチャックを閉められない、Tシャツが着づらいとのこと。可動域制限が生じ始めてから期間が経っており、徒手治療だけでは可動域改善に限界がありました。(肩関節屈曲140°、外転110°)その為リハビリ直前に関節内注射をしていただき、リハビリで関節可動域運動を集中的に行うことでスムーズに可動範囲が拡大し、現在は屈曲170°、外転180°まで改善しています。生活の中での動作も問題なくなりました。
